2018年9月、エアリアルヨガクラススタート。
布に身体を預け、身体の硬い方、初心者の方も無理なく体幹を鍛える事が出来ます！ 逆さになる事で血流が促され、脳が活性化。 副交感神経が優位になり ストレス解消、無駄な力が抜けリラックス効果もあるエアリアルヨガ。是非体験してみてください！
1クラス8名までの完全予約制です。
詳しくはレッスンページをご覧ください
| ■ 2018年9月 | エアリアルヨガレッスンスタート |
| ■ 2018年4月 | スタジオを高知市はりまや橋に移転 |
| ■ 2005年8月 | サイトをオープンしました |
Dance Studio ASTAiRE
ダンススタジオ アスティア
〒780-0822
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