ダンススタジオアスティア

ダンススタジオアスティアのホームページへようこそ。
土佐の高知のはりまや橋商店街の中にあるダンススタジオです。
スタジオ見学、初心者大歓迎！お買い物の帰りに、楽しく汗を流してみませんか？

お知らせtopics

2018年9月より
エアリアルヨガクラス始まります！
レギュラーレッスン開始直前、体験レッスン開催！！

◇ 8月18日(土) 9:45〜10:45
◇ 8月25日(土) 12:30〜13:30
◇ 9月 1日(土) 19:00〜20:00

1レッスン8名までの完全予約制です
お一人様1回限り体験価格　3,000円

指導者：三味美哉子
（日本エアリアル協会認定インストラクター）　

＜エアリアルヨガ予約専用メール＞
love_dance33@yahoo.co.jp

布に身体を預け、身体の硬い方、初心者の方も無理なく体幹を鍛えられるエアリアルヨガ！
逆さになる事で血流が促され、脳が活性化。
副交感神経が優位になり、ストレス解消！無駄な力が抜けリラックス効果もあります。
是非体験してみください！ご予約お待ちしております！

多くの方にエアリアルヨガを体験していただきたいため、
上記3日間の体験レッスンの間は、お一人様1回とさせていただきます。