ダンススタジオアスティアのホームページへようこそ!
土佐の高知のはりまや橋商店街の中にあるダンススタジオです。スタジオ見学、初心者大歓迎です。お買い物の帰りに楽しく汗を流してみませんか?

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2018年9月、エアリアルヨガクラススタート。

布に身体を預け、身体の硬い方、初心者の方も無理なく体幹を鍛える事が出来ます! 逆さになる事で血流が促され、脳が活性化。 副交感神経が優位になり ストレス解消、無駄な力が抜けリラックス効果もあるエアリアルヨガ。是非体験してみてください!


1クラス8名までの完全予約制です。

 

詳しくはレッスンページをご覧ください

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